Этот день — глобальное напоминание: рак — серьезное заболевание, но мы можем его предотвратить. Студенты услышали простые лайфхаки для снижения рисков:
Брось вредные привычки: без сигарет и алкоголя риск падает в разы.
Двигайся! Физическая активность — твой суперщит.
Солнце с умом: не загорайте часами, ультрафиолет провоцирует рак кожи.
Чекап на регулярной основе: ранняя диагностика — 80% успеха в лечении.
Вакцины в помощь: от гепатита B и вируса папилломы человека — защита от 16% раковых случаев, включая печень и шейку матки.
Профилактика + здоровый образ жизни = твоя победа над раком!